透抽營養標示
2021年10月13日—最近韓劇「魷魚遊戲」很紅,但你是否曾好奇魷魚、透抽、花枝等在外觀上有哪些差異?如何分辨?營養師高敏敏特別為大家整理一分「魷魚家族營養比一比」 ...,行政院衛生署公佈的食品營養成分資料庫中,每100公克食品的膽固醇含量:章魚為183毫克、小卷...
低卡又有豐富蛋白質!1個NG吃法小心魷魚熱量反爆表
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魷魚、中卷、小管,頭足類動物營養比一比!;魷魚,透抽(中卷);熱量,50kcal,100kcal;粗蛋白,11.3g,20.2g;粗脂肪,0.2g,1.5g;膽固醇,270mg,337mg ...
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