跳水姿勢
,2016年8月17日—正如清華大學跳水隊總教練於芬所說:跳水是人對自己身體控制能力發揮到極致的運動。“冰棍”跳水正確姿勢是:站在跳台前,雙臂打開,身體成T字形﹔跳出 ...,2016年9月30日—跳水出發後在空中要作收腳動作,最佳的收腳動做要有夾緊臀部的動作,兩腳並攏,這...
想要帥氣入水照嗎? 潛跳式入水分解動作大剖析
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2019年5月29日—若你的肚子變成入水點,那就代表你的跳水姿勢太水平了。想要解決這個問題,首先要強調身體所呈現的拱形。腳蹬開地面之後,上升、下降,先用手進入,身體 ...
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