豬老鼠肉熱量
2022年11月20日—吳映澄營養師分享「台灣豬脂肪圖鑑」,列出各部位豬肉的熱量及脂肪比例,如果想要增肌減脂的人,就可以選擇熱量最低的後腿肉,脂肪比例是29.3%;再來是 ...,2022年11月11日—五花肉:熱量368Kcal;脂肪33.9g(83.0%)蹄膀;豬腳(前腿):熱量252Kcal;...
台灣豬脂肪圖鑑,脂肪含量比一比
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2023年10月17日—你知道腰內肉、老鼠肉、松阪豬,是豬的哪些部位嗎?以為松阪是低脂肉類嗎?隱藏式油花可會讓你大吃一驚怕胖吃膩雞胸肉了嗎?選對豬肉部分也能輕鬆變化 ...
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