![豬後腿肉熱量](https://host.easylife.tw/pics/201209/0910/0I3A0193.jpg)
2023年5月15日—位於背部和肚子之間的腰內肉,也稱為「小里肌」,熱量139大卡、脂肪5%、蛋白質21%,口感十分軟嫩,適合快炒油炸;而「後腿肉」熱量僅123大卡、脂肪4%、 ...,2023年6月1日—位於豬的肚子,油脂最多的地方,帶皮的五花肉熱量就有368大卡,跟後腿肉等部位...
「豬肉部位熱量」一圖看!蹄膀331大卡不是最肥松阪豬有隱藏 ...
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2022年11月11日—吳映澄提醒,想增肌減脂的人,首選肉類排名依序是後腿瘦肉、腰內肉(小里肌)、腱子肉(老鼠肉);並注意高脂部位,五花肉(三層肉or培根肉)、蹄膀(腿 ...
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