先了解自己的性格，再來談培養習慣！4型性格習慣養成術

內容簡介 · ～根據不同性格量身打造最佳習慣養成術！～ · 早起、運動、整理、讀書、減肥…… · 懂得運用自身的「優勢」，習慣就能持之以恆！ · 【兔蟻】型（兔子＋螞蟻）.

談習慣 文／見諶法師. 每個人都會有習慣，壞的習慣通常稱為習氣。但無論好、壞，都有一個共同特質，就是從執著開始。人一念無明，執著於貪求五欲之樂，習慣一養成，就 ...

習慣決定人生命運。好習慣一生受用不盡，壞習慣一生吃盡苦頭。好習慣受益匪淺，壞習慣遺憾終生。成功者的成績是從習慣養成開始的。學習習慣需要養成良好的用腦時機，合理 ...

一談到習慣，一些人立即會想到“飯前便后要洗手”這類人人皆知的習慣，他們並不了解習慣的真正含義。習慣是指人們自然而然地完成某些動作的行為方式。

習慣決定人生命運。好習慣一生受用不盡，壞習慣一生吃盡苦頭。好習慣受益匪淺，壞習慣遺憾終生。成功者的成績是從習慣養成開始的。學習習慣需要養成良好的用腦時機， ...

2022年11月8日 — 好习惯是一架梯子，让你越爬越高；好习惯是一双翅膀，让你越飞越远；好习惯是一支笔，让你写出人生的美文；好习惯是一把颜料，为你的生活着上色彩。

2020年6月13日 — 編按：每個人都是一瓶飽滿純淨的礦泉水，隨著時間過去，有些人的瓶中水少了，開始不被信任、不被喜歡。為什麼水會變少呢？因為壞習慣讓你一直信用漏水 ...