補鈣大骨湯
2022年8月12日—網傳大骨湯和豆漿是補鈣聖品,但實際上可能並不是這樣。營養師廖敏涵在臉書粉專「Ruby兔子/營養師」發文指出,其實大骨湯的鈣含量真的非常低, ...,2021年7月5日—補鈣別靠大骨湯,醫師教你「這樣吃」才對!骨折可以吃香蕉嗎?·只要腎功能正常,骨折病...
大骨湯補鈣別傻了!營養師建議補鈣喝牛奶最佳1杯牛奶含鈣量 ...
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2020年9月8日—陳皡偉表示,大骨湯或排骨湯實在不是理想的鈣質攝取來源,一般情況下,喝下一杯牛奶攝取的鈣質,大骨(排骨)湯需要喝到62.5碗才夠,換算下來是15公升, ...
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