蛋餅皮熱量
2017年10月16日—台灣人對於蛋餅的熱愛無須解釋,口味也相當多樣,對此營養師孫語霙表示,一般早餐店蛋餅皮1片約65g、熱量142kcal、蛋白質5.33g、脂質1.56g、醣類26.72g, ...,隨便一份原味蛋餅,熱量就飆破260大卡,更別說其他加味蛋餅的熱量,最胖的莫過於培根蛋餅...
早餐店地雷多?營養師:蛋餅最能吃
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2020年5月19日—而第二項地雷早餐為「鐵板麵」,碳水化合物的麵條,再加上淋醬後,油脂與鹽分都特別高,一份熱量就高達500大卡,假如女性一天攝取1600大卡,這樣就佔了1/3 ...
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