蚵仔營養
2023年8月22日—蚵仔不僅美味,還富含多種營養物質。它們是優質的蛋白質來源,而且膽固醇、脂肪含量都很低,同時含有豐富的礦物質如鋅、鐵和鈣,有助於保持健康的骨骼和 ...,2023年10月3日—主食類有蚵仔麵、蚵仔冬粉、蚵仔麵線、蚵仔米粉、乾麵,也可以點蚵仔湯,價...
夏日吃鮮蚵必知5QA.吃蚵仔能壯陽嗎?蚵仔內臟綠綠的有被 ...
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蚵仔營養價值高,富含蛋白質、醣類、維生素、各種礦物質及牛磺酸,具有降低血液中的膽固醇與預防高血壓作用。其中「牛磺酸」是魚介類的美味成分,也被認為對解除疲勞、 ...
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