蚵仔熱量
2014年1月6日—...熱量,亦含有蛋白質及礦物質,其中又以「鐵質」最為豐富,平均每100公克即含5毫克,可説是貝類中的佼佼者。常見料理如蚵仔麵線、蚵仔煎、蚵酥等,熱量 ...,2022年7月9日—...蚵仔、蠔,有海洋牛奶的美稱,滋味鮮美,是台灣小吃不可或缺的海鮮食材,...
海鮮熱量&營養排行榜
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2023年8月10日—海鮮熱量&營養排行榜·鮪魚26.4g(119kcal)·草蝦22g(98kcal)·虱目魚21.8g(194kcal)·鮭魚19.8g(224kcal)·鯛魚19.4g(100kcal)·秋刀魚18.8g( ...
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