蓮藕忌食
,2017年2月10日—1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕.生藕性偏凉,对于身体比较燥热的人,吃点生拌藕片很好。·2、忌用铁锅烹饪莲藕·3、切过的藕不宜直接存放·4、大豆 ...,2014年10月1日—以中醫觀點來看,生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼...
蓮藕功效禁忌|營養師推蓮藕餅食譜預防發育緩慢+食用迷思
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2022年8月21日—一般來說,蓮藕適合健康人士食用。不過,由於蓮藕含有豐富纖維,大量食用亦有機會導致便秘,因此食用高纖食物後建議補充額外水份,以增加 ...
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