葡萄柚葉酸含量
别名:葡萄柚汁,白色,罐装或瓶装,不加糖(U).三种主要营养成分.食物酸碱性.食物功能性.每100克的营养成分含量[图].类黄酮细分成分[图].每100克的营养成分含量[表].,...葉酸含量較高,柑橘類水果的葉酸含量也很多,如葡萄柚。因此建議孕婦每日應攝取2-3份的水果...
哪種水果富含葉酸?
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2023年7月5日—柑橘類水果,如橙子、葡萄柚、檸檬和酸橙,除了美味和充滿風味外,還含有豐富的葉酸。一個大橙子就含有55微克的葉酸,約佔DV的14%(17)。
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