產婦葡萄柚

▻產後調理 產婦由於生產時用力消耗體力，對正氣有所損傷，且分娩出血，氣隨血耗，導致 ... 1. 生冷、寒涼性食物：如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子 ...

2023年7月17日 — 葡萄柚（英文grapefruit）又稱西柚，屬大型柑橘類水果，是熱量最低的水果之一。在台灣，葡萄柚季節盛產於10月、11月；但8月～1月都是產季，可以吃到當季 ...

2023年4月13日 — 平性溫熱的水果蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、櫻桃; 富含纖維的食物如木瓜、柳橙、橘子、奇異果、香蕉、葡萄柚、葡萄、蓮霧等以促進腸胃蠕動，預防便祕。

2022年1月19日 — 葡萄柚. 葡萄柚含有豐富的葉酸，在懷孕初期其實很適合吃，可以減少胎兒的神經管異常。 但葡萄柚同時也含有黃酮類，會抑制人體的藥物代謝能力，如果孕婦 ...

忌生冷、寒涼食物：如冰品、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、硬柿子、蓮霧、竹筍、白蘿蔔、茄子。

2019年11月18日 — 好處：葡萄柚可以幫助孕婦去除水腫，增強食慾，減輕孕婦在哺乳期產生的疲勞感，緩和孕婦的心情。蜂蜜熱量低，不會對孕婦造成太高的熱量影響，且可以提高 ...

2024年1月8日 — 為什麼要坐月子? 分娩後六周又被稱為產褥期，這個時期，產婦的身體逐漸康復 ... 冷性水果: 葡萄柚、香蕉、楊桃、柚子、柿子、西瓜、柳橙、草莓。 延伸 ...

2023年1月6日 — 葡萄柚果肉豐富又汁多，產婦生產後經常會胃口不佳，食欲不振，進而影響心情，吃葡萄柚，可以改善胃口，增進食欲，攝入豐富的營養外，還可以平緩不良情緒， ...