菠蘿好處
2021年9月29日—菠蘿是一種熱帶水果,含有豐富的膳食纖維、有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鳳梨蛋白酶、鈣、鉀及多種礦物質等等,尤其維生素C的含量是蘋果的5倍 ...,2021年6月22日—菠蘿富含生物類黃酮素、維他命C、E、B群等抗氧化成分,能幫助身體對抗自由...
菠蘿VS鳳梨|菠蘿濕熱? 中醫提醒:3類人不適合吃鳳梨
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事實上,坊間一般認為菠蘿非常「濕熱」,究竟實情是怎樣?註冊中醫師邱宇鋒解釋,從中醫角度看,鳳梨及菠蘿在屬性及功能上分別不大,適合大部分體質人士食用。
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