茶葉蛋熱量表
1、炒蛋(215Kcal).沒想到炒蛋熱量是最高的吧!·2、荷包蛋(192Kcal)·3、滷蛋(171Kcal)·4、水煮蛋(144Kcal)·5、茶葉蛋(141Kcal)·6、溏心蛋(175Kcal)·7、蒸蛋(64 ...,2022年5月26日—TOP8》炒蛋:215Kcal·TOP7》荷包蛋:192Kcal·TOP6》溏心蛋:175Kcal·TOP5》滷蛋:171K...
減重別吃水煮蛋!1煮法熱量低更有飽足感茶葉蛋、滷蛋恐傷心 ...
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2023年3月23日—烹調過程中會加入油,所以熱量比較高,如果是用奶油炒蛋,雖然很香,但對健康負擔也很大。②茶葉蛋143大卡、滷蛋172大卡.用滷汁燉煮,鈉含量容易超標, ...
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