花生豆花熱量
2022年7月18日—還有口感軟嫰的豆花、仙草、愛玉等配料,蕭捷健醫師說明,仙草和愛玉的水分含量高、碳水量和熱量極低;豆花則是以蛋白質為主,碳水化合物含量也非常少,減 ...,另外,許多人常選的花生因其熱量較高,每1/3湯匙即有45大卡,建議視讀者需求斟酌搭配其他...
冰品、豆花如何吃才能消暑又不會胖?一圖看懂怎麼吃可減熱量
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2023年7月19日—豆花一碗糖水熱量約100-150大卡左右,而無糖豆漿則大約30-60大卡,兩者...花生、蜜花豆一份熱量約90-150大卡,而粉圓、芋圓、地瓜圓、湯圓等圓類皆 ...
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