花生湯圓熱量
2022年12月22日—...湯圓,熱量也要78大卡,且4顆就等於1碗飯,因此若想吃湯圓,建議當餐減少飯量、甜湯圓不需額外配甜湯、鹹湯圓加些蔬菜。4顆芝麻、花生甜湯圓相當於1碗飯.,2022年2月15日—高敏敏指出,20款湯圓熱量排行榜,前5名分別是桂冠芝麻湯圓(77.8大卡)、...
芝麻湯圓、鹹湯圓熱量多少?一張熱量表看如何吃湯圓人不圓
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湯圓的高熱量令人心驚膽戰,一顆花生湯圓熱量70大卡,一顆芝麻湯圓熱量78大卡,吃四顆芝麻湯圓相當於一碗白飯。嫌湯圓熱量一顆也要60大卡.
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