舉重規則
2014年6月6日—6.6.4.國際舉重總會賽會最低試舉重量:.‧男子組=26公斤(20公斤槓軸、槓鎖與兩片0.5公斤之鐵片重量)。‧女子組=21公斤(15公斤槓軸、槓鎖與兩片0.5公斤 ...,2021年7月15日—這次東京奧運男女依體重各分為7組,男子組為61、67、73、81、96、109公斤以下與無...
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舉重比賽規則編輯...在舉重比賽上,有兩種姿勢,分別是抓舉以及挺舉,抓舉指一次性把槓鈴舉過頭頂的運動,挺舉允許運動員先將槓鈴平舉至齊胸,然後再舉過頭頂,但是兩次舉 ...
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