放膽喝不怕胖！9款無負擔自製飲料營養師超推，越喝越瘦

夏日冰涼自製飲品作法公開！6款簡單水果飲品，簡單又消暑！ · 夏日自製水果茶飲品#檸檬黃瓜水 · 夏日自製水果茶飲品#水果冷泡茶 · 夏日自製水果茶飲品#莓果綠茶水 · 夏日 ...

2023年7月26日 — 炎炎夏日，《CNN》推薦自製7款夏季清涼飲品，包括檸檬蘇打水、柳橙蘇打、粉紅檸檬汁、薑汁汽水、桃綠冰茶、西瓜草莓酒和DIY運動飲料等，糖含量比市售飲料 ...

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2023年10月11日 — 9種更好的解渴選擇 · 5款無咖啡因的花草茶 · 富含膳食纖維的「綠拿鐵」 · 富含兒茶素的「抹茶」 · 酸酸好滋味的「果醋」 · 進階的兒茶素「康普茶」.

是不是漸漸感覺到夏季的溫度？出門一下簡直是汗流浹背~. 教你自製簡易的清涼飲品，材料簡單又容易取得. 不管你是租屋住宿一族或是廚藝新手. 每一款都只需要兩步驟！

【自製天然飲料】料理大全- (144) 篇家常食譜與做法 · 蜂蜜檸檬百香果汁（10秒。 · 抹茶拿鐵（10秒。 · 蜂蜜檸檬莓果飲/ 自製飲料 · 黃金比例冰抹茶（15秒。 · 自製奇亞籽 ...

2023年3月11日 — 自製飲料食譜推薦 · 爆檸椰椰冰茶 · 星空氣泡水 · 葡萄蘇打 · 小蕃茄烏梅冰美式 · 養樂多雞尾酒 · 抹茶星冰樂 · 椰子藍海latte · 青提椰椰 ...

夏天喝冰飲消暑解渴，冬天喝熱飲暖胃、暖身，外頭賣的飲料不放心，自己動手做經濟實惠、無添加人工香料，從各式果汁、紅茶、洛神花茶到黑糖薑茶都有，種類齊全又多樣！

2021年7月9日 — 全國三級警戒延期雖然有微解封，但非必要還是別外出較好，最近天氣又越來越炎熱，COSMO幫你整理出了11款人氣飲品DIY食譜，讓你家就能享用手搖店飲料。