自然產如何用力
我們發現,醫學實證已經說明,產婦應該視情況採取蹲姿、直立等多變的生產姿式,而非制式化的平躺用力,且若等到產婦有想用力的感覺時才教導用力,並順著產婦的感覺出聲用力 ...,,2016年5月27日—這一天終於來了!要生了!輕鬆自然的「自然產」真的發生在我身上了!醫...
生產當下,什麼姿勢最好生、怎麼用力最省力?——生動盟的 ...
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2021年7月30日—把產球放在自己腰背位置與牆中間,身體站穩(不要離牆壁太遠,以免產球滑掉),產婦以深蹲方式緩緩往下,有助打開骨盆外口,產球在背部滾動也有按摩效果。
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