自然好眠精油
薰衣草在精油中的討論度相當高,它被視為最受歡迎的睡眠和放鬆精油,且研究也證實薰衣草精油具降低血壓、心律和皮膚溫度的作用,能有效鎮定神經系統,是對抗失眠的好隊友。,2021年4月1日—重溫8款助眠精油,徹底享受深層睡眠·薰衣草雖然喜歡與不喜歡薰衣草的人持著兩...
失眠淺眠怎麼辦?舒壓安眠精油排行榜
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2022年12月23日—薰衣草精油是大家最熟悉的助眠精油,質地溫和,刺激性低,用起來最安心。舒緩的草香一聞就有如置身一整片紫色浪漫中,同時能趕走家中小蚊子,沒有蚊子擾 ...
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