胃痛吃什麼比較好

2023年5月11日 — 1.猴頭菇 · 猴頭菇具備相當廣泛的保健效果 ; 2.牛蒡 · 牛蒡最大的營養價值在於皮 ; 3.秋葵 · 黏液可以附著在胃黏膜上，藉此保護胃壁 ; 4.高麗菜 · 它有個特別的 ...

2023年12月1日 — 急性胃炎時可以吃的水果：木瓜、香蕉、葡萄、水蜜桃、梨子、蓮霧、蘋果、哈蜜瓜、西瓜、香瓜、美瓜、蘋果、芒果。 急性胃炎3天是黃金期！胃發炎時外食要 ...

2022年11月14日 — 像這個時候如果吃比較多的蔬菜、全穀類、麥麩，雖然平時是很好很健康的食物，但因為不可溶的纖維較多，吃完可能容易腹脹、腹痛。（堅果、豆子類則可溶性 ...

高麗菜：維生素U可以加速消化性潰瘍的改善，保護胃黏膜、促進胃部血液流通。 · 秋葵：秋葵含有許多胡蘿蔔素以及維生素B、C、E，秋葵黏黏的部分是黏液素與水溶性膳食纖維的果 ...

2022年8月26日 — 1.含有黏蛋白的食材：例如黑白木耳、菇類、過貓、皇宮菜、川七、秋葵、山藥、山蘇、蓮藕、青木瓜等，含有豐富的黏蛋白，適量攝取對於保護腸胃黏膜有幫助。

2023年7月2日 — 1. 麵包：當胃酸分泌過多，可吃麵包，幫助中和。 · 2. 粥類：早餐吃一碗粥，相對較容易消化，亦可簡單用雞蛋拌入粥裡煮。 · 3. 麵條：比起米飯，麵條比較軟 ...

2022年11月28日 — 像這個時候如果吃比較多的蔬菜、全穀類、麥麩，雖然平時是很好很健康的食物，但因為不可溶的纖維較多，吃完可能容易腹脹、腹痛。（堅果、豆子類則可溶性 ...

2022年8月15日 — 消化性潰瘍：避免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調味品，少吃甜、酸及高油脂食物。急性潰瘍發作時，建議以營養豐富、渣滓少、易咀嚼消化的 ...