肱三頭肌群

2023年12月31日 — 肱三頭肌是人體手臂部位最大的肌肉之一，顧名思義是由三個部分構成，分別長頭、內側頭、外側頭。 長頭：位於肘關節上方，從肩胛骨上的肩峰處延伸到肘部， ...

2021年12月13日 — 手臂兩大肌群的重要性 ... 肱三頭肌 三頭肌包括長頭、外側頭、內側頭，三頭肌的主要功能是伸展前臂、肩膀，並幫助手部關節的移動。

肱三頭肌在上臂後面延伸，可伸直或伸展該臂，其英文名「triceps brachii」中的「tri」說明它有三個頭：肱長頭肌附著在肩胛骨上，而另兩個附著在肱骨上。

2020年2月10日 — 肱三頭肌以及肱二頭肌都是非常重要又密不可分的肌群，尤其時對男性來說，因為擁有厚實又威猛的手臂，才能讓自己身材更加凸顯以及完美。肱三頭肌英文 ...

2017年2月10日 — 肱三頭肌的位置是在人體上臂後面在延伸到肩膀下，它可使雙臂伸直或伸展，一般來說，訓練肱三頭肌的時間會比肱二頭肌需要更多的時間，因為肱三頭肌比 ...

肱三頭肌在手上臂後群的伸肌。一共有3個不同的頭，由3組肌群組成，當中分為淺層的長頭[1]、外側頭[2]及深層內側頭[3]，它的功能是伸展前臂以及上臂內收。Functions ...

2022年4月14日 — 手臂兩大肌群的重要性 ... 二頭肌是雙頭肌肉，位於上臂，一頭連接肩胛骨，另一頭連接前臂的橈骨，屈起手臂時，鼓起來的就是二頭肌。有肘部伸展、穩定肩膀、 ...