肉類營養成分
2023年12月20日—肉類營養成分比一比:雞肉是減重的最佳幫手!高蛋白低脂增強免疫力·1.雞翅(兩節):46卡(20g一支去骨)·2.棒棒腿:140卡(93g一支去骨)·3.雞胸 ...,,2021年4月15日—整體來說,家畜肉類,雖然維生素C、葉酸、鈣、鎂和纖維的含量較低,但卻是鉀、鐵...
【肉類營養】豬牛雞11大營養價值肝臟助增免疫力防動脈硬化?
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2020年7月7日—不論是牛、豬、雞的肝臟,都是含有豐富優良蛋白質、視黃醇、維生素B2及鐵的「營養寶庫」。而且還是低脂食材,每種肝臟的脂肪含量都在4%以下。
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