肉燥便當熱量
2022年3月8日—林俐岑進一步分析,以同樣一碗飯的分量,來比較雞肉飯和滷肉飯的熱量及營養素,雞肉飯一碗熱量約346.5大卡,滷肉飯一碗熱量約434大卡;蛋白質的部分,滷肉 ...,2020年9月3日—台灣營養師蕭瑋霖(杯蓋)近日推介一款537.5卡的低醣肉燥滷雞髀便當,並分享...
減肥也能爽嗑肉燥飯!營養師曝「零負擔便當」關鍵菜色
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2020年9月3日—蕭瑋霖指出,一般市售的便當很多會淋上肉汁,加上很多資料都顯示,淋肉汁會讓整體熱量大幅提升,但其實只要養成自己帶便當的習慣,並依照正確的比例及分量 ...
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