老花保健食品
2023年5月29日—有效預防老花的5種食物·1)木瓜.木瓜營養價值極高,有百益果王之稱,維他命及礦物質的含量豐富,特別是維他命A及C,同時含有β胡蘿蔔素及維他命E,其 ...,營養師建議,平日應攝取足夠的維生素A、C、E、鋅、硒、β胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、ω3多元不...
早上喝1杯,65歲沒老花!護眼三寶有哪些?
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每天用電腦、滑手機,難怪眼睛酸澀、視力模糊,老花眼青光眼一一現身!日本眼科醫師私房護眼術,紅蘿蔔、鮭魚、紅酒吃出好視力,預防老花眼、白內障問題。
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