美樂蒂減肥餐
2020年1月31日—原來餐餐飯後都靠這個,3天減去3公斤!總是走在保養前線,步入熟齡卻依然維持火辣好身材的Melody,最近出席活動便大方分享自己的過年瘦身守則!熱愛 ...,2015年6月24日—美樂,想問你除了這八週飲食吃三餐吃Nisoro外平常你早餐都吃什麼呢?還有想問晚...
Melody曝減肥菜單堅持「4點」維持少女身材
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2022年7月2日—對於飲食控管,Melody長年執行「三餐照吃、飲食乾淨」的原則,晚餐會吃得少一點,菜和肉保持原型原味,喝很多水、不喝含糖飲料,如果發現自己變胖了,就會 ...
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