綠豆雌激素

2021年12月24日 — 有婦科疾病像是：子宮肌瘤、子宮內膜異位症等的人，經常會被告知不能碰含有植物性雌激素的食物，又或是更年期者吃一些植物性雌激素食物能幫助緩解 ...

2023年12月22日 — 香豆素主要存在於發芽的植物中，像是黃豆芽、綠豆芽、苜蓿等蔬菜。 △▽營養師教吃4類天然雌激素食物。（圖／. ＃芪類化合物. 芪類化合物主要代表物是白 ...

2022年7月7日 — 不過，植物雌激素與動物性雌激素不論結構或作用機制都不相同，吃黃豆製品並不會直接增加人體內雌激素的濃度，與性早熟、子宮肌瘤、卵巢或乳癌等婦女疾病 ...

有沒有其他天然雌激素食物，吃多無妨？ 如亞麻籽、豆腐、綠豆所含的植物性雌激素，是安全可食用，對人體無害，且有益，例如可以緩和女士的更年期症狀。 但吃任何食物，也不可過量，建議飲食多元化，以達至營養均衡。

2019年7月23日 — 亞麻籽、綠豆和豆腐都屬天然雌激素食物，它們所含的植物性雌激素都可以放心食用，對人體無害之餘還很有益處，特別是更年期女性，以舒緩更年期的症狀 ...

2021年3月5日 — ... 雌激素，又因為在大豆中含量最為豐富，因此又被稱為「大豆異黃酮」。「由於結構與雌激素類似，不僅能減緩停經婦女的骨質流失，也能調節女性荷爾蒙不足 ...

2019年8月14日 — ... 綠豆子），結果發現 ... 醫學界研究指出，雌激素前驅物可以在腸道內與胡蘿蔔素結合轉化成一種新的物質，而這種新物質可以抑制體內對雌激素的依賴性。

2012年9月28日 — 歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，緩解更年期綜合症和改善骨質疏鬆，使女性再現青春魅力。大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素 ...

2023年7月12日 — 亞麻籽、綠豆和豆腐這些食物所含的植物性雌激素都可以放心食用，對人體無害之餘還很有益處，特別是更年期女性，可以舒緩更年期的症狀，不過不要因為有益就 ...

2023年1月1日 — 如亞麻籽、豆腐、綠豆所含的植物性雌激素，是安全可食用，對人體無害且有益，例如可以緩和女士的更年期症狀。但吃任何食物，也不可過量，建議飲食多元化， ...