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素食南瓜燉飯食譜
,「禪居食堂」繼番茄燉飯後,再度示範使用電子鍋就能輕鬆做出可口的南瓜燉飯。南瓜有豐富的膳食纖維、多種礦物質、β-胡蘿蔔素、維生素A、E,以及鋅、硒、鈷等 ...,2010年6月11日—素醬媽義式風味。南瓜燉飯﹞真的很喜歡吃義式料理第一本買的食譜就是教如何做義式料理...
【義式健康蔬食】南瓜燉飯
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2020年10月30日—1、南瓜洗淨去皮,切大丁後,取其中幾塊切小丁;香菇洗淨,切丁,炒熟;西洋芹洗淨,切碎;新鮮巴西利洗淨,切碎;新鮮法國香菜洗淨,切碎,備用。
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