紅豆薏米水做法
,2022年5月16日—一般提到「減肥」,很多人就開始幻想每天要吃難吃、量少的減肥食譜,往往照著吃沒兩天,就會半途而廢。不過最近在「小紅書」中暴紅的「5+3減肥法」卻 ...,,2020年3月19日—祛濕食療之一有紅豆薏米水(粥),加水熬煮,喝湯吃豆,除濕效果強,但有4大...
這碗經典祛濕糖水“越喝越濕”?大多數人都煮錯了
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2021年3月9日—紅豆薏米粥裡用紅豆,其實是誤傳,想要達到祛濕效果,要用赤小豆才對。一般煮湯熬粥用紅豆比較多,但其實紅豆基本沒有祛濕的功效。而赤小豆味甘、酸,性 ...
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