紅豆薏仁減肥
2022年5月16日—1.紅豆薏米水.每天起床空腹先飲一杯「紅豆薏米水」。紅豆和薏米﹙薏仁﹚有排毒消水腫功效,早上空腹飲用有 ...,2019年1月27日—喝對能減肥!中醫揭「紅豆薏仁湯」超神功效:但有2點要注意·1.含有一種皂鹼,有健胃、生津、益氣、消腫及解毒等功能,對於...
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2015年1月16日—對於體濕或水腫型肥胖,平日飲食可優先選擇冬瓜、絲瓜、薏仁、紅豆這類食物,有助於利尿、消水腫,達到減重的效果,其中的紅豆因用途廣泛,可以當作點心、 ...
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