紅豆薏仁水怎麼煮

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2019年10月13日 — 薏米、紅豆加水蓋過，煮滾約10分鐘熄火，倒入燜燒罐。 放隔夜至早上即可食用，可加點黑糖，當早餐、點心均可。 提醒：.

2020年3月19日 — 祛濕食療之一有紅豆薏米水（粥），加水熬煮，喝湯吃豆，除濕效果強，但有4大誤區群眾常犯，使效果不佳。

2022年5月26日 — 把紅豆薏仁清洗2遍 · 開小火炒乾 · 放入鍋中煮沸5分鐘悶30分再開大火煮沸悶30分冷卻之後放入冰箱即可 · 百萬網友 都在使用的愛料理APP 17萬則評分. iOS APP ...

2019年9月17日 — 市面上許多薏仁湯都是用加工過後的沖泡劑，所以還是建議自己在家熬煮比較安心～另外紅豆薏仁水只適合水腫型肥胖的人食用，要注意虛寒體質、經期疼痛的人 ...

泡好的红豆薏米倒出水后，再清洗一遍，倒入锅中，加上水约600毫升，这个红豆薏米水，主要是喝水，当茶喝。中火煮至沸腾，转小火，再煮15--20分钟左右，至红豆和薏米熟透。