紅豆湯熱量表

2023年1月6日 — 天冷最想吃哪一碗？一張圖看懂15種熱甜湯熱量 · 1.綜合燒仙草：429 Kcal · 2.花生甜湯：427 Kcal · 3.綜合豆花：420 Kcal · 4.小湯圓紅豆湯：405 Kcal · 5 ...

2022年12月30日 — 紅豆湯：無糖約100大卡，含糖水約200-250大卡。紅豆含豐富的排毒膳食纖維、維生素B2、鐵及其他微量元素。 ○黑糖薑汁地瓜湯：熱量約150-200大卡。地瓜 ...

2023年12月18日 — 營養師高敏敏表示，每100公克的紅豆，含有328大卡的熱量、61.5克的碳水化合物、18.5克的膳食纖維、11.14毫克的維生素E、162毫克的鎂、7.1毫克的鐵、1203 ...

2023年2月8日 — 殊不知好喝的甜湯往往會加入過多的糖或澱粉，來做出香濃綿密的口感，銷魂的好滋味，讓人忍不住一口接一口，熱量更是直接爆表。 從古早味的紫米紅豆湯、燒 ...

2023年11月22日 — 高敏敏營養師將提供你市面上常見的15款甜湯熱量，並告訴你在購買甜湯前應該注意的事項，讓你吃的安心又健康。 小心甜蜜的熱量陷阱！ 營養師曝15款甜湯熱量 ...

2023年12月19日 — 營養師高敏敏提醒，紅豆湯加了許多配料後，熱量大增，像是大家常吃的「小湯圓紅豆湯」，一碗約350ml，熱量就高達405大卡、「紫米紅豆湯」有355大卡、「 ...

2023年1月2日 — 一碗白飯的熱量大約280大卡(160g)，高敏敏表示，一碗約350ml來估算，多數熱甜湯的熱量都超過一碗飯，熱量前3名分別是綜合燒仙草429大卡、花生甜湯427大卡 ...

2024年1月26日 — 15款常見熱甜湯熱量表 · 綜合燒仙草：429kcal · 花生甜湯：427kcal · 綜合豆花：420kcal · 小湯圓紅豆湯405kcal · 芝麻糊：403kcal · 紫米紅豆湯：355kcal · 紅豆 ...