紅豆湯圓熱量
2023年1月2日—一碗白飯的熱量大約280大卡(160g),高敏敏表示,一碗約350ml來估算,多數熱甜湯的熱量都超過一碗飯,熱量前3名分別是綜合燒仙草429大卡、花生甜湯427大卡 ...,,小湯圓配甜湯、鹹湯都百搭,但建議湯底避開濃糖水如:紅豆湯(每碗約為158大卡)或花生湯...
1顆湯圓要快走20分鐘!營養師教「熱量不爆表」4秘訣
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2022年2月14日—不要看紅白小湯圓一顆只有6大卡,但因小湯圓搭配甜湯、鹹湯都百搭,大家都是一碗一碗吃,建議湯底避開濃糖水,如紅豆湯(每碗約為158大卡)或花生湯(每碗 ...
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