紅茶綠茶好處
2023年1月20日—中醫師陳潮宗表示,茶葉具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用。尤其春季易肝火旺、夏季 ...,紅茶中的兒茶素和茶胺酸,有助免疫系統,可以預防感冒。綠茶的兒茶素含量更多,不過有些...
喝綠茶還是紅茶好?喝綠茶可降14%中風風險
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2023年5月10日—可是近年來有愈來愈多的研究發現,茶葉中有益健康的多酚類不只有兒茶素,侯思任說,綠茶屬於生茶,未發酵過的兒茶素含量最高。紅茶中的兒茶素雖然比較少, ...
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