紅茶綠茶好處
2023年1月20日—中醫師陳潮宗表示,茶葉具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用。尤其春季易肝火旺、夏季 ...,紅茶中的兒茶素和茶胺酸,有助免疫系統,可以預防感冒。綠茶的兒茶素含量更多,不過有些...
紅茶vs綠茶差別在哪?如果你對咖啡因比較敏感
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2022年5月13日—紅茶與綠茶都含有可以促進心臟健康的抗氧化劑,Meshulam說。「綠茶含有豐富的兒茶素,而紅茶裡則富含茶黃素。」Meshulam說。兒茶素能有效 ...
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