米粉熱量
2018年4月27日—那如果真的想吃怎麼辦呢?侯欣妤建議可採多人分食,以1個餐盤來說,屬於主食類澱粉的米粉僅攝取整個餐盤的1/4量,另外增加蔬菜和水果的比例達餐盤的1/2, ...,2021年12月29日—另外,米粉、冬粉等較乾燥的麵食一把約40公克,該重量的冬粉約140大卡,正...
【減重要注意】拉麵、油麵、烏龍麵,猜猜哪一種麵條熱量最高?
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坊間常見的麵食種類,包括:拉麵、油麵、烏龍麵、雞蛋麵、意麵、刀削麵、義大利麵、冬粉和米粉等,依據食品藥物管理署食品營養成分資料,可以發現平均每100公克麵條,米粉 ...
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