米漿營養價值
2023年12月18日—富含鉀、鎂、磷、維生素A、E、葉酸等營養成分,有益健康。但是飽和脂肪相對較高,也要留意攝取量的份量喔。總歸來說,牛奶提供豐富的蛋白質與碳水化合物 ...,2017年11月10日—米漿主要成分為花生、糙米粉、米粉、小麥胚芽、砂糖,也就是油脂加澱粉的...
早餐喝牛奶還是豆漿好?4種飲品大PK 要有飽足感喝米漿
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2022年3月20日—主要成分為碳水化合物;能提供飽足感,適合快速補充能量及活動量較大的族群飲用,但記得選擇無糖為佳。食物分類:全榖雜糧類。每100ml的營養含量:.
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