米台目熱量
2020年12月19日—...目湯(一人份、255大卡)食材:韭菜20公克、蝦米5公克、紅蔥頭少許、肉絲70公克、米苔目(濕)200公克、綠豆芽50公克、鹽少許、麻油1茶匙作法①韭菜 ...,2023年5月25日—主食可以選低氮澱粉:冬粉、米苔目、板條等(具熱量、蛋白質少)。3.減少高磷食物...
2021年9月5日—火鍋湯配米苔目健康低熱量吃飽最佳選擇.
** 本站引用參考文章部分資訊,基於少量部分引用原則,為了避免造成過多外部連結,保留參考來源資訊而不直接連結,也請見諒 **
外食族很難不吃麵食…營養師傳授6秘訣,讓你吃麵不發胖!
2020年7月1日 — 米苔目(熟重100g)→熱量121kcal,蛋白質0.6g,脂肪0.1g,碳水29.6g 米粄條(熟重100g)→熱量129kcal,蛋白質1.1g,脂肪0.2g,碳水29.2g. 外食族很難不吃 ...
米台饌
2021年9月5日 — 火鍋湯配米苔目健康低熱量吃飽最佳選擇.
米苔目的熱量及營養成分 - 元氣網
營養成分 · 熱量(kcal). 121 · 水分(g). 69.7 · 蛋白質(g). 0.6 · 脂肪(g). 0.1 · 碳水化合物(g). 29.6 · 鈉(mg). 10 · 膳食纖維(g). 0.1 · 膽固醇(mg). 0 ...
誤會大了!「12 款麵食」熱量排行
2021年6月10日 — 8. 刀削麵267 kcal 9. 餃子皮264 kcal 10. 米粄條129 kcal 11. 冷凍烏龍麵126 kcal 12. 米苔目121 kcal 營養師Emma 也列出3 個吃麵不發胖的小技巧 ...
誤會大了!「12款麵食」熱量排行曝:蕎麥麵排第4…最低竟是它
2021年4月13日 — 8.刀削麵267 kcal. 9.餃子皮264 kcal. 10.米粄條129 kcal. 11.冷凍烏龍麵126 kcal. 12.米苔目121 kcal. 營養師Emma也列出3個吃麵不發胖的小技巧,包括避開 ...