磨牙怎麼辦
2001年9月1日—磨牙怎麼辦?·1.睡前60∼90分鐘,避免劇烈運動。·2.睡前避免興奮性飲料,像咖啡、可樂、茶等含咖啡因的飲料。·3.戒菸。因為香菸中的尼古丁會刺激 ...,2022年12月2日—壓力是被認為造成睡覺磨牙的主要原因,因此睡前最好能避免劇烈運動、飲用咖啡因飲品或...
睡覺磨牙原因?磨牙害牙齒酸痛、臉型改變?牙醫詳解治療 ...
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2023年3月24日—如果因為磨牙產生酸痛,要暫時避免吃太硬的東西,也不要咀嚼口香糖或堅韌食物,減少牙齒繼續磨耗。臨床治療上,可開立止痛藥、肌肉鬆弛劑來緩解急性疼痛 ...
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