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眼觀鼻鼻觀心心觀丹田
...眼觀鼻,鼻觀心,心觀丹田……比較靜定……慢慢的,前所未有的體驗發生了……只覺得兩眼向中間凝聚,火氣全沒有了,很清靜……眼睛一下子沈落到肚子裏去了……靜謐極了,很快身體沒有 ...,2022年10月30日—在东方修持术中,素有“眼观鼻、鼻观口、口观心、心观丹田(自在)”之说...
楞嚴經講座南懷瑾先生講述
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什麼叫觀鼻端白呢?怎麼叫眼觀鼻,鼻觀心呢?現在給大家解決了。眼觀鼻:眼睛打坐半開半閉狀,那麼古人講羅漢小乘這個視野看下來,下面掛下去離開我座位前面三步遠的 ...
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