p275 眼觀鼻,鼻觀心
要眼觀鼻、鼻觀心,平時眼睛要目不斜視,不能睜大眼睛遠看,要如菩薩低眉;眼睛只能看到鼻子,鼻子要能看心,如果你的頭轉向左面、搖到右面,鼻子和心就不對準了。等於射擊 ...
眼觀鼻、鼻觀口、口觀心
2010年10月25日 — 然後才想起以前在書上看到靜坐的心法是「眼觀鼻鼻觀口口觀心」,實際上這是屬「外相」的部份,「內相」的部份不需要這樣。
眼觀鼻,鼻觀心
2017年4月8日 — 要眼觀鼻、鼻觀心,平時眼睛要目不斜視,不能睜大眼睛遠看,要如菩薩低眉;眼睛只能看到鼻子,鼻子要能看心,如果你的頭轉向左面、搖到右面,鼻子和心就 ...
眼觀鼻,鼻觀心。
2021年9月9日 — 我曾經以為,「眼觀鼻,鼻觀心。」的意思是要我用眼睛看著鼻尖,我也照做了,然後我在想——是要如何從鼻尖觀出心來……?
眼觀鼻,鼻觀心詞語解釋
【解釋】1.因害羞、慚愧等而低頭的樣子。《兒女英雄傳》第四回:“那安公子羞得面紅過耳,眼觀鼻、鼻觀心的答應了一聲。”2.謂精神集中,心不旁騖。
禪定三要(二)
打開一看,練功要眼觀鼻,鼻觀心。我們看看自己的鼻子,鼻子要看看自己的心。那就是叫你的心不動,也是身不動。
鼻觀嘴,是如何觀呢? - 平安禪
就是你的心眼(內視)在看。 眼觀鼻,我們的內視,注意力在鼻;鼻觀嘴,鼻子沒有眼睛,可是你可以閉著眼睛,也就是用內視,用心眼去看嘴,注意力在嘴;嘴觀心,心無所觀。