2014年7月15日—現代人生活已經離不開智慧型手機與平板電腦,要降低眼睛受傷害的風險,必須控制使用的時間,成人使用每30至40分鐘就應該休息,小孩的使用時間要更短、約每 ...,保持好適度距離後,第二個要掌握的傷眼因素是「使用時間」,雷少宇醫師建議爸媽要協助孩...
FUN 暑假護眼2祕訣—不要長時間近距離用眼, 多戶外活動
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一、每日戶外活動2-3小時以上。二、2歲以下避免看螢幕,大於2歲每日不要超過1小時。三、用眼30分鐘,休息10 ...
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