白色蔬果有哪些
,2018年1月10日—白色蔬果能調節免疫力、抗癌、降血壓。荷蘭最新研究發現,吃蘋果、梨子等「白色蔬果」有助於預防中風,中風機率下降52%。蘋果、梨子都含有大量膳食 ...,2019年6月26日—高麗菜營養豐富還可抗肺癌...台灣盛產的白色蔬菜有高麗菜和大白菜、洋蔥、大蒜,...
從顏色搞懂五蔬果的各種功效!!
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白色蔬果含有蘿蔔硫素、可以平穩膽固醇及血糖濃度,具有改善血脂,提高免疫系統,預防癌症的功能。白色蔬果:大蒜、白蘿蔔、高麗菜、白色花椰菜、洋蔥白色水果:香蕉、梨子
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