番茄工作法計時器

番茄工作法：最简单有效的时间管理方式 · 输入一个任务，将番茄时间设为25分钟点【开始工作】 · 专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起 · 然后 ...

蕃茄鐘(Pomodoro) 不僅是Cirillo 選用的蕃茄計時器名稱，也可以用來指稱每一段工作區間，以最原始的工作法為準的話是25 分鐘。因此這個概念就是先工作一段25 分鐘的蕃茄鐘 ...

專注清單結合番茄工作法和任務管理，幫助您專注於當前的工作和學習，養成專注習慣，提升效率，告別拖延症！ 生活中繁重的工作和學習任務讓您倍感焦慮，無法進入工作 ...

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2020年3月15日 — 番茄工作法的原則是，每工作25 分鐘、計時器響，就要有3～5 分鐘的休息。不過，有時候工作忙、趕時間，或進入「心流」狀態時，可能就一連工作好幾個小時。

番茄工作法（英語：Pomodoro Technique）是一種時間管理方法，在1980年代由Francesco Cirillo創立。 ... 該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘的 ...