玉米熱量
2023年10月3日—「抗性澱粉」就是小腸不易消化,血糖不易上升,因為熱量吸收得少,雖有飽足感,但是不易轉化成熱量,於是身體會燃燒自體脂肪,取得所需的熱量……於是你就瘦 ...,2022年8月19日—高敏敏營養師曾在臉書撰文表示,每100g的甜玉米熱量為107大卡,具有淺綠色...
不同顏色熱量差很多!黃白玉米營養比一比,1招烹調最健康
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2022年8月19日—高敏敏營養師曾在臉書撰文表示,每100g的甜玉米熱量為107大卡,具有淺綠色的外葉及黃色穗粒,含有胡蘿蔔素、玉米黃素,在各種玉米中所含的β-胡蘿蔔素最 ...
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