牛肉石鍋拌飯熱量
2021年9月1日—3.石鍋拌飯(700大卡)4.韓國飯捲(500大卡)⚠️以上三項也能自己控制飯量,飯少一半熱量還能降低唷!⚠️石鍋拌飯可以跟店家說醬料少一半 ...,2016年11月12日—...石鍋拌飯熱量應該會比一般便當低因為蔬菜滿多的,主菜的牛肉或豬肉熱量應該也比不上一般便...
韓國菜:石頭窩飯拌飯篇
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