爌肉飯熱量

2022年3月21日 — 1、爌肉飯597g熱量1057大卡 ... 這道排在第一名不是沒有原因的，因為大塊豬五花肉，主要以及醬油、糖及辛香料等材料，用小火煮至熟軟滷製而成的爌肉，一碗 ...

2013年4月11日 — 營養師說，一碗白飯熱量280卡，搭上一塊爌肉，大約500大卡，相較之下，光是炸雞排一片就有700、800大卡，如果再配一杯珍珠奶茶400卡，光是雞排加飲料，就 ...

2022年10月26日 — ... 爌肉飯或滷肉飯，甚至少數患者是天天吃，患者表示不知道要吃什麼，就選滷肉飯、爌肉飯方便又好吃。 爌肉飯、滷肉飯是典型高熱量、高脂肪及高鈉食物 ...

爌肉飯. 店家住址：, 彰化縣員林市南昌路37-1號. 店家電話：, (04)8334402. 總重量(公克), 261. 營養標示, 食物份量. 熱量（大卡）, 525.2. 碳水化合物（公克）, 63.3.

2022年3月21日 — 營養師將熱量炸彈分為3類，第一是「淋油」的，包括三寶飯和滷肉便當，平均熱量來到1000-1200大卡，第二名是有湯汁芶芡的，像是燴飯、肉羹飯，熱量也有800 ...

2022年3月20日 — 根據專家整理出的排名，前3名分別為爌肉飯1057大卡、咖哩飯973大卡，以及三寶飯960大卡，之後依序為八寶粽911大卡、牛肉燴飯872大卡、牛丼786大卡、親子丼 ...

2022年3月21日 — 大塊豬五花肉以醬油、糖及辛香料等材料，用小火滷製成爌肉，一碗下來光油脂的部分就高達58公克、522大卡，若以1700大卡、每日油脂上限57公克為標準，吃掉 ...

2023年5月1日 — Top 8：滷肉飯（260公克/熱量585大卡）. 滷肉使用瘦肉去做成絞肉，加紅蔥頭、醬油爆香，由於使用的肉脂肪含量較低，整體熱量較其他飯 ...