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2023年3月25日—整體來看,雞蛋的CP值非常高,小小一顆、方便取得、又帶著豐富營養,且也因為是完全蛋白質,有必須胺基酸、吸收率高,水煮蛋將近100%會被人體吸收,炒蛋、 ...,2023年3月10日—蛋荒應該是大家最近都很有感的議題吧!每年入冬天冷,雞蛋產量就會受到影...
鬧蛋荒別慌!「1顆蛋=這8種食物」超多蛋白質營養師認證
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2023年3月25日—整體來看,雞蛋的CP值非常高,小小一顆、方便取得、又帶著豐富營養,且也因為是完全蛋白質,有必須胺基酸、吸收率高,水煮蛋將近100%會被人體吸收,炒蛋、 ...
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