無糖豆漿熱量
熱量:約32大卡,因為沒有額外添加糖,熱量會比一般豆降再低一些。·蛋白質:約3.6公克,可作為日常飲食攝取蛋白質的來源之一。·脂肪:約1.9公克,大多數無糖豆漿的脂肪含量 ...,2023年12月20日—...豆漿產品來說,就算是無糖,500cc的豆漿裡面還是含有65卡左右的碳水化...
為了減肥把豆漿當水喝?當心蛋白質破表+越喝越胖
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2021年9月16日—顏麗呅說,一天喝1,000c.c.無糖豆漿,熱量達300大卡,幾乎吃下一天的蛋白質需求量。不只如此,她怕砂糖熱量高,改以寡糖取代,但4湯匙寡糖熱量也有90大卡 ...
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