圖解12種豬肉部位！營養師揭「它」比豬腳還肥：吃錯熱量差3倍

2015年8月9日 — 在網路上查到的資訊，豬頰肉似乎一直都作為熱量很低比較適合減肥的豬肉部位而被推薦所以雖然很貴，還是挺常買costco的進口豬頰肉這項產品，簡單烤一下 ...

蔥香椒鹽松阪豬-494cal. 料號 ... 售價：$140. 商品簡述. 來自一萬公里以外草原的恩惠肥瘦適中油花完美均勻分布是豬肉所有部位最珍貴部位高溫炙烤後香味四溢肉質外脆內軟

2022年11月11日 — 五花肉 ：熱量368 Kcal；脂肪33.9g (83.0%) 蹄膀 ; 豬腳（前腿）：熱量252 Kcal；脂肪17.6g (62.9%) 前腿肉 ; 腱子肉（後腿）：熱量184 Kcal；脂肪11.4g ( ...

2023年4月12日 — 松阪豬：即豬的頸部肉，熱量284大卡，脂肪佔23%， 蛋白質佔17% ✓ 梅花肉 ... 豬尾巴：別小看豬尾巴，熱量可是有高達295大卡，脂肪25%，蛋白質16 ...

2014年8月27日 — 尤其100公克松阪豬的熱量140大卡，已經相當於半碗飯的熱量，若不知不覺越吃越ㄕㄨㄚˋ嘴，那就更難擺脫肥胖的夢魘了。 洪若樸營養師表示，若以一餐800大卡 ...

2023年4月24日 — 松阪豬：即豬的頸部肉，熱量284大卡，脂肪佔23%，蛋白質佔17%。 梅花肉 ... 豬尾巴：別小看豬尾巴，熱量可是有高達295大卡，脂肪25%，蛋白質16 ...

2022年11月12日 — 松阪豬肉：熱量284Kcal；脂肪23.3g（73.8%）。 ○豬腳（前腿）：熱量252Kcal；脂肪17.6g（62.9%）。 ○梅花肉：熱量207Kcal；脂肪14.0 ...

作法：. 1. 松阪肉加入醬油及酒、麻油醃2-3小時，備用 2.醃好的肉放入烤箱中，175的温度，烤約25分鐘 3.烤好後，切片、擺盤即可食用。 營養成分(1人份) 熱量：109.2 ...